L'art thérapie permet de s'exprimer avec ou sans mots, par le jeu de création avec différents outils.
L'art thérapie permet de mettre en forme ses états intérieurs et d'ouvrir le dialogue sous différentes formes.
Le mental y a peu sa place, l'objectif est de lâcher prise pour aller dans le ressenti, l'intuitif.
Pas besoin d'être artiste, il suffit d'être soi-même et dans le moment présent.
L'art thérapie est un processus de connaissance de soi, d'enrichissement, de transformation pour un mieux être.
Enfant, adolescent, adulte, personne âgée,... en individuel, en famille, en groupe.
La première séance est consacrée, en partie, à faire le point sur vos attentes, vos difficultés,... pour fixer un objectif thérapeutique. Puis d'un temps d'expression de soi au travers d'un média. Suivi d'un temps d'échange où nous déterminerons ensemble le rythme à suivre.
Accueil dans un environnement et un cadre chaleureux, en toute sécurité, écouté sans jugement, soutenu et accompagné dans la bienveillance.
Le respect et la confidentialité de la personne sont garantis.